總在想著怎么別人才能不生氣，不關注我

      指導意見：
      你這種情況可能是你自己本身缺乏自信心，另外可能比較焦慮，造就你這種情況可能與你所處的環(huán)境或者家庭因素等都有較大的關系，其實你沒有必要太在意別人的目光，只要自己做的事情問心無愧就可以了，平時要提高自信心，相信自己是最棒的。

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是有一些過于的敏感。很在意別人的看法和評價，所以才會出現(xiàn)這種情況的，建議你不要老是關注這些，只要你把你自己該做的事情做好，你所做的事情不違法，不違反倫理道德，不影響他人，就不要在意別人的評價，因為嘴長在別人的身上，想說什么怎么看，那是他們的事情聽不聽在我們自己，我們不可能活在別人的語言或者是目光里。學會認可自己。