月子中手摸身上涼，還有被子涼會不會關(guān)節(jié)痛

      指導(dǎo)意見：
      可能是體虛引起的，這種情況屬于脾氣虧虛，脾主四肢，脾不足，氣血不能達(dá)于四肢，因此怕冷，對于營養(yǎng)的補充一定要及時的。、一般情況下，產(chǎn)后由于失血過多，會消耗體內(nèi)大量元氣導(dǎo)致氣血虧虛而引起體質(zhì)虛弱，出現(xiàn)一系列癥狀，如出虛汗，乏力，等。

      產(chǎn)后女性身體虛弱，容易受寒氣入侵而落下病根。坐月子期間手摸了被子，但被子有點涼，這種情況不會落下病根。被子里面暖和，被子外面暴露在空氣中，涼是正?，F(xiàn)象，而且只是摸了，不影響身體健康的，沒有必要糾結(jié)。坐月子期間多注意保暖就可以，不過不是事事小心。

      指導(dǎo)意見：
      月子里手摸身上被子涼，月子期間避免受寒，不用涼水洗手洗臉。月子期間需要注意不能過早同房、避免風(fēng)寒、注意飲食、注意休息等。
      不能過早同房，在產(chǎn)后42天之內(nèi)禁止同房，否則可能導(dǎo)致宮內(nèi)感染或盆腔感染，不利于子宮恢復(fù)。避免風(fēng)寒，房間要保持通風(fēng)，溫度適宜，居住環(huán)境濕潤、清潔。注意飲食，飲食上營養(yǎng)要豐富均衡，不能吃生冷、辛辣、過于油膩的食物，如果特別虛弱或產(chǎn)時失血過多，可以適當(dāng)滋補。要注意休息，不能太勞累，保證充足的睡眠。
      以上是對“月子中手摸身上涼，還有被子涼會不會關(guān)節(jié)痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      月子期間如果是出現(xiàn)了手腳冰冷的可能就是有可能血氣不足的原因所導(dǎo)致的。所以在月子期間一定要注意保暖，不要吃冰冷氣質(zhì)性的食物，對身體的恢復(fù)有一定的幫助的，還有可以多吃一些紅棗，阿膠，當(dāng)歸之類的食物，對身體都是可以起到改善的作用。

      你描述的情況一般不會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。如果你的手部溫度比較高，摸到其他部位就感覺是涼的，被子如果沒有體溫捂熱的情況下，摸起來也是涼的，屬于正?，F(xiàn)象，這些情況一般不影響關(guān)節(jié)。月子里需要注意保暖，避免受涼，避免生冷辛辣刺激飲食。