產(chǎn)后頭暈，發(fā)汗，白天困晚上不睡

      目前的情況是產(chǎn)后引起來(lái)的體質(zhì)虛弱，有氣血不足，元?dú)獯髠蜁?huì)出現(xiàn)以上表現(xiàn)，如果膝關(guān)節(jié)部位受涼有風(fēng)寒侵入也會(huì)出現(xiàn)疼痛。目前你可以吃點(diǎn)黃芪燉雞湯或者是吃點(diǎn)魚(yú)湯，雞蛋湯，肉類(lèi)，蛋類(lèi)等食物，可以更好的促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)，多吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物。白天盡量的不要睡覺(jué)，等到晚上的時(shí)候再睡眠，這樣睡眠質(zhì)量就比較高，一定要把自己的睡眠時(shí)間給調(diào)過(guò)來(lái)。

      根據(jù)您的描述，這種情況下需要注意自我調(diào)節(jié)的，平時(shí)注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，需要多吃些容易消化的食物，多吃高蛋白，低脂肪，高維生素的飲食，需要多喝水，患者不要吃油脂過(guò)大的食物，另外患者盡量養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，需要合理鍛煉身體。多吃新鮮蔬菜和水果。

      這個(gè)產(chǎn)后的話(huà)出現(xiàn)了頭暈，出汗，這個(gè)有可能是貧血，這個(gè)情況最好先去醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)看看貧血嚴(yán)不嚴(yán)重，這個(gè)一定要多吃牛肉，因?yàn)榕Ｈ庋a(bǔ)血的功能還是比較好的，在這個(gè)期間的話(huà)，不要長(zhǎng)期的臥床，因長(zhǎng)期臥床的話(huà)可能會(huì)導(dǎo)致體位性低血壓。
      以上是對(duì)“產(chǎn)后頭暈，發(fā)汗，白天困晚上不睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的情況應(yīng)該是身體虛弱。最好是從飲食上調(diào)理。多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，另外一定要注意情緒調(diào)節(jié)的，保持心情愉快。如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話(huà)，可以去找中醫(yī)大夫摸脈，調(diào)理些中藥來(lái)服用，平時(shí)注意休息，避免勞累。多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如雞蛋、小米粥、大骨頭湯等。