其他類似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
朱濤 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦科惡性腫瘤如卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、子宮肉瘤、子宮頸
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2023-02-03 08:04:33 我要投訴
如果想使陰道變得緊一點(diǎn)，需要通過(guò)鍛煉盆底肌來(lái)實(shí)現(xiàn)，最流行的有效收縮陰道肌肉的方法，是在排尿時(shí)盡量延長(zhǎng)排尿時(shí)間，每次上廁所小便時(shí)收縮陰部停止排尿，約2分鐘后排尿，收縮。堅(jiān)持練習(xí)2~3個(gè)月，可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于抗癌,消炎,平喘。用于食道癌﹑胃癌﹑肺癌...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于抗腫瘤藥。適用于消化道腫瘤,如胃癌﹑結(jié)腸...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
