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容易上火的人是不是缺乏維生素？

保密 | 0個(gè)月 2022-11-07 06:19:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 容易上火的人是不是缺乏維生素？

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林寧
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長糖
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2022-11-15 22:17:53 我要投訴

      上火不是缺乏維生素引起的，上火可能是由于受涼感冒引起的，也有可能是由于心情不好導(dǎo)致的，再有可能是由于睡眠不佳引起的，而維生素缺乏可能與平時(shí)的飲食有一定的關(guān)系的。平時(shí)應(yīng)該注意多喝溫水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持良好的心情，不要熬夜。

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