指導意見:
頭暈和耳鳴現(xiàn)象有可能與腦供血不足有關的,腦供血不足大多與腦動脈硬化等因素有關的,需要病人保持良好的作息習慣,盡量避免熬夜,少吃辛辣或者刺激性食物,積極參加戶外運動,放松心情,不要給自己太大的壓力,學會合理減壓,可以逐步緩解耳鳴。發(fā)作期宜臥床休息,預防起立跌倒受傷,減少頭部轉動。
指導意見:
考慮是休息不好或是椎動脈痙攣的表現(xiàn)導致的現(xiàn)在注意休息和營養(yǎng),最好保持良好的心態(tài),根據(jù)你現(xiàn)在的情況最好多吃水果和蔬菜,同時可以點滴甘露醇,丹參,丁格地爾和培他啶進行治療。建議最好去醫(yī)院做頸椎多普勒檢查進行確診,明確病因對癥治療。頭暈、耳鳴可能是中耳炎造成的,多數(shù)是由于上呼吸道感染繼發(fā)而來,少部分是由于耳內進水造成細菌感染所致。此外,也可能是腦供血不足造成的,通常與頸椎病有關。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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