健康咨詢描述: 營(yíng)養(yǎng)代謝會(huì)引發(fā)高血脂癥嗎
指導(dǎo)意見:
營(yíng)養(yǎng)的不均衡也可能會(huì)導(dǎo)致高血脂的發(fā)生。因此平時(shí)一定要規(guī)律合理搭配營(yíng)養(yǎng)飲食。低鹽低脂肪,不要吃油脂類食物,油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟??梢远喑运卟说鞍踪|(zhì)類食物,比如牛奶,瘦肉和雞蛋。避免營(yíng)養(yǎng)不良,同時(shí)防止?fàn)I養(yǎng)過剩而導(dǎo)致體內(nèi)代謝的異常。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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