剖腹產(chǎn)后多久可以練瑜伽
保密 | 0個(gè)月 2022-11-01 10:37:56
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健康咨詢(xún)描述： 剖腹產(chǎn)后多久可以練瑜伽
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徐先明 上海市第一人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)對(duì)子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥及婦產(chǎn)科內(nèi)分
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2022-11-09 14:51:36 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
剖腹產(chǎn)后，只要身體狀況允許，可以做產(chǎn)后瑜伽或產(chǎn)后體操。例如，在產(chǎn)后第三天，一些女性基本可以自由活動(dòng)，因此可以適當(dāng)?shù)刈霎a(chǎn)后瑜伽。但是，如果患者有明顯的身體虛弱、貧血等問(wèn)題，應(yīng)該注意適當(dāng)休息和少活動(dòng)，并逐漸增加臥床活動(dòng)。如有必要，可以等到分娩后2周或42天再進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
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