指導(dǎo)意見:
眼睛的瘙癢和刺痛感可能由以下情況引起:第一,飲食不合理,建議不要吃辛辣刺激性食物,尤其是生姜、胡椒和芥末。第二,過度疲勞,晚上睡覺前應(yīng)該用毛巾熱敷15分鐘,然后冷敷15分鐘。第三,不要長時間玩手機(jī),應(yīng)該培養(yǎng)一些其他的愛好,多參加戶外活動。第四,要堅持做眼保健操,以緩解視覺疲勞。
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