膀彎疼，不能彎曲和伸直

      從你的情況來看，你這是有慢性疲勞損傷或者有急性外傷的，現(xiàn)在導(dǎo)致了關(guān)節(jié)有積液，關(guān)節(jié)有水腫，目前需要注意休息，減少運(yùn)動(dòng)量，可以在局部貼上止痛的膏藥治療，疼痛嚴(yán)重者，需要口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛治療，經(jīng)過治療關(guān)節(jié)炎癥，關(guān)節(jié)的積液，這是可以逐漸好轉(zhuǎn)逐漸吸收的。

      你的情況先進(jìn)行保守治療吧，因?yàn)榉e液也不是特別的多，目前你的癥狀有疼痛，所以首選是服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，比如塞來昔布，同時(shí)可以服用一些活血化瘀的藥物，比如三七片，同時(shí)自己要多用熱毛巾熱敷，也可以去做一些相應(yīng)的康復(fù)理療。這幾天要注意休息，辛辣刺激的食物不要吃。