健康咨詢描述: 經(jīng)常慢跑四十分鐘左右,這兩天發(fā)現(xiàn)左腿膝蓋內(nèi)側(cè)位置活動(dòng)的時(shí)候偶爾有刺痛感
結(jié)合病史,考慮與局部劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的軟組織損傷有關(guān),建議你檢查一下,除外其它疾病所致,目前,放下心里包袱,休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,噴云南白藥氣霧劑,口服獨(dú)一味,布洛芬等藥物觀察治療,慢慢就恢復(fù)正常的。
像這個(gè)情況一般是考慮內(nèi)側(cè)韌帶或者半月板的損傷,已經(jīng)提示你要注意休息了,不能夠經(jīng)常在跑步了,休息期間自己可以用熱毛巾熱敷,局部可以涂抹扶他林軟膏,等基本上沒有感覺到疼痛的時(shí)候,可以再繼續(xù)鍛煉,如果治療幾天沒有好轉(zhuǎn)或者反而加重,那得去檢查一下,最好的檢查是核磁共振。
溫馨提示:
不宜過(guò)食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線