彎腰手夠不到腳尖，正常嗎
女 | 29歲 2022-10-25 22:56:45
1人回復(fù)
來自呼倫貝爾市
健康咨詢描述： 腰很硬，站著雙腿伸直，手向前夠不到腳尖，只能到腳裸往上的小腿位置，這么僵硬是正常的嗎？不過我十二歲就發(fā)現(xiàn)這樣子，請(qǐng)問這正常嗎？需要做什么運(yùn)動(dòng)可以改善？
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2022-12-30 04:30:01 我要投訴
很正常的現(xiàn)象，每個(gè)人體質(zhì)發(fā)育不一樣，是否采取鍛煉也不一樣。希望你正確面對(duì)，陽(yáng)光起來。如果沒有別的癥狀，是不需要特殊治療的。目前，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，積極的采取腰部鍛煉，鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，不能出現(xiàn)損傷
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