植物神經(jīng)紊亂能治好嗎？
男 | 33歲 2022-10-22 09:41:58
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 植物神經(jīng)紊亂能治好嗎？為什么我去醫(yī)院告訴我治不好？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-22 14:41:22 我要投訴
你好！植物神經(jīng)功能障礙屬于一種慢性的.功能性的神經(jīng)失調(diào)病癥、盡可能避免勞累、緊張、壓力大、睡眠不足、熬夜、情緒波動、焦慮等精神心理因素的影響。規(guī)律飲食，按時(shí)作息。放松心情，釋放壓力，調(diào)整好心態(tài)。多吃些水果蔬菜等富含維生素的食物，另外適當(dāng)做有氧運(yùn)動，比如快走慢跑鍛煉身體。都有利于病癥的緩解、一般情況下可以預(yù)防和治療的。
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