身上癢，一抓就起包像蚊子咬一樣

      因為您這過敏性的體質(zhì)，那么建議你可以先服用氯雷他定去，改善你的這個癥狀，避免由于經(jīng)常瘙癢起紅疹，過度抓撓而引起皮膚破損，那么對于這個情況也要注意避免接觸刺激性的物質(zhì)，尤其是避免吃辛辣刺激性食物，海鮮類的食物。平時也應該注意多鍛煉身體，增強自身的免疫抵抗能力。

      這是典型的蕁麻疹的癥狀，也就是過敏，如果想要知道自己對什么過敏的話，可以去進行過敏原檢查檢測的，因為引起過敏的原因還是有很多的像吃穿住行環(huán)境溫度都是有可能引起的，及時查明過敏原，根據(jù)實際情況來遠離過敏原是可以幫助您緩解的，目前可以先服用氯雷他定。