體檢之前注意什么，需要空腹多久

      在沒有做抽血之前都要空腹的，抽完血以后就可以吃東西了，因為如果吃東西的話去做體檢檢查的指標(biāo)一般是不準(zhǔn)確的，平時的話可以注意加強營養(yǎng)飲食，多吃或?qū)殞殻喑誀I養(yǎng)豐富的東西，不要吃熱氣上火的食物的，學(xué)會放松自己的心情，不給自己壓力

      在體檢之前要明確體檢的具體項目，如果存在有相應(yīng)的生化檢測，血糖檢測等，這種是需要進行空腹的，不過一般情況下在抽血過后，可以進行正常的飲食，另外在平時要保持良好心態(tài)，不要過度緊張，避免過于油膩性的食物。像辛辣刺激性或者是高糖分的食物也要盡量避免。