健康咨詢描述: 前幾天開始降溫時(shí)早晨出門沒有穿暖衣服,給凍到了。現(xiàn)在感覺鼻子癢,打噴嚏,流清水鼻涕,自己會(huì)一直流,口干,說話感冒的聲音很明顯。人有點(diǎn)暈暈的。不是那么有勁。想知道現(xiàn)在自己可以購買哪些藥自己吃。
鼻子癢打噴嚏,流清鼻水,這種情況主要是受涼導(dǎo)致的風(fēng)寒感冒,及時(shí)服用風(fēng)寒感冒顆?;蛘邚?fù)方氨酚烷胺片治療,一定要注意多喝水,可以用蔥白姜紅糖熬水喝,溫水泡腳,都能很好的驅(qū)寒保暖,注意休息,避免熬夜勞累,清淡飲食,多吃些新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素C,提高機(jī)體的免疫力,不吃辛辣油膩生冷刺激性的食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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