兩只腳腳踝后面，后腳跟一按就痛

      相關(guān)部位出現(xiàn)疼痛的這種情況下，有可能是存在跟腱發(fā)炎的這種疾病特點(diǎn)?？赡芎瓦^(guò)于勞累或者是局部受到一些創(chuàng)傷有一定的關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)對(duì)于局部的保養(yǎng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植繜岱?，貼一些膏藥都是可以的，也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦娼罨钛?，配合吃一些布洛芬等藥物都是可以的?

      這種情況最常見(jiàn)的要考慮跟腱炎，一定要注意保暖，避免受涼，注意休息，避免過(guò)度走路活動(dòng)，應(yīng)該穿厚底柔軟的鞋，可以溫水足浴，促進(jìn)血液循環(huán)，可以在疼痛明顯的部位外用扶他林軟膏，或者外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，觀察一下癥狀是否緩解

      從你的情況來(lái)看，你這是兩只腳后跟出現(xiàn)了疼痛的癥狀，這是跟腱炎的。出現(xiàn)跟腱炎與運(yùn)動(dòng)過(guò)量有關(guān)的，有可能是由于你運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的慢性疲勞損傷的，近段時(shí)間需要減少運(yùn)動(dòng)量，注意休息的，疼痛比較嚴(yán)重的話可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛治療，可以在疼痛的部位貼上止痛的膏藥治療。
      以上是對(duì)“兩只腳腳踝后面，后腳跟一按就痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！