晚上睡覺磨牙是多種原因所造成的。如果是缺鈣引起的,應(yīng)該及時補(bǔ)鈣。如果是因?yàn)檠例X的咬合出現(xiàn)了問題,應(yīng)該到口腔科進(jìn)行糾正。如果是胃腸道有寄生蟲所造成的,應(yīng)該空腹服用腸蟲清。平時睡覺的時候要注意勞逸結(jié)合,注意有規(guī)律的作息,不要過于勞累,也不要有太大的心理壓力,要放松心情。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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