失眠多夢伴有耳鳴,這種情況首先應(yīng)該到醫(yī)院做一下全面檢查,明確具體病因,然后對癥治療。明確病因是治療失眠多夢的關(guān)鍵。首先,應(yīng)該排除器質(zhì)性的病變,如果存在著耳神經(jīng)的病變,耳石癥,中耳炎等,也會出現(xiàn)這種情況。所以應(yīng)該先排除器質(zhì)性的病變。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣,不要熬夜。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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