女人如果有腎虧氣虛的現(xiàn)象,可以適量的吃一些肉蓯蓉,女人出現(xiàn)腎虧和氣虛的現(xiàn)象以后可以在中醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過口服中藥湯劑的方式來緩解女人腎虧以及氣虛的現(xiàn)象,除此之外,患者首先應(yīng)該注意休息,避免長時(shí)間熬夜,避免過度勞累,而且女人在飲食方面也應(yīng)該注意飲食清淡,也盡量不要喝酒。
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