面色暗黃唇色發(fā)白氣血虛

      產(chǎn)后出現(xiàn)氣血不足。的調(diào)理方法，包括補(bǔ)氣補(bǔ)血。飲食方法補(bǔ)氣，一般常用的藥物比如山藥。百合或太子參。或一般的無(wú)骨類(lèi)的牛羊肉。這些食品一般都可以藥食兩用。補(bǔ)血的話一般用紅棗，還有褐色的食物。豬肉肝類(lèi)這些補(bǔ)血效果都比較好。氣血不足，包括氣虛，血虛和氣血兩虛。所以通常補(bǔ)氣要補(bǔ)血。補(bǔ)血要補(bǔ)氣。
      

      你的癥狀最好是去醫(yī)院檢查血常規(guī)，確定是否由于貧血的原因?qū)е碌陌Y狀，如果貧血輕度可以通過(guò)飲食調(diào)理，多吃點(diǎn)瘦肉，雞蛋，牛奶，豬肝，豬血，紅棗，枸杞，胡蘿卜，葡萄干等補(bǔ)血食物來(lái)改善，中重度貧血需要口服硫酸亞鐵和維生素C來(lái)調(diào)理才可以。