健康咨詢描述: 勁椎骨質(zhì)增生,疼痛,整個勁椎都不舒服,工作開會坐一個小時都坐不住很不舒服,頭重頭暈的感覺,睡眠不好,白天又困,還有三個小孩要負責(zé),希望好起來。本人文員工作人員,也沒有一直在看電腦,請求仁心醫(yī)生們幫忙建議治療方式,感謝,
這個的話頸椎骨質(zhì)增生疼痛這個有可能是頸椎病,就是你長期的趴在電腦前長期的用電腦工作的話,可能就會出現(xiàn)這種職業(yè)性的疾病,這個的話目前沒有什么好的辦法,就是工作一兩個小時之后起來做一做頸椎的保健操,可以適當(dāng)?shù)奶ь^,然后平時的話可以進行理療按摩等方法可以緩解,局部得不舒服。
感謝張醫(yī)生的細心解答,幫忙看下我的圖片,增生骨頭,凸起來了
這個的話暫時的話,暫時先沒有什么好的辦法,后期如果這種情況的話就可以去骨科看一下。
感謝張醫(yī)生的細心解答,請問有什么勁托/按摩器可以推薦下嗎?
這個可以你可以去藥店試一試
頸椎骨質(zhì)增生這種疾病的話,那么是需要適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些康復(fù)理療的方式來進行治療的,比如說可以日常的做一些牽引,推拿,熱敷,針灸等相關(guān)的治療的,那么是能夠達到一定的這種治療的作用的比較嚴重的話,那么也是可以吃一些活血化瘀類的藥物。平時要養(yǎng)成良好健康的一些生活習(xí)慣,比如說避免長期久坐,避免長時間低頭的,盡量的要做到勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)膽敉膺\動的。
感謝!錢醫(yī)生的細心解答,用這種艾盒艾草,直接放皮膚上,經(jīng)常做會不會使肌肉創(chuàng)傷什么的,之前也有用艾草或花椒水泡腳,泡后又會感覺有點頭暈!
一般是不會的。
用艾草艾盒熱敷會有點效果嗎?
有一定效果的。
頸椎骨質(zhì)增生逐漸疼痛,需要口服一些止痛藥物,舒筋活血藥物對癥治療,頸椎出現(xiàn)增生,與工作職業(yè)有一定的關(guān)系,長期看手機,低頭工作等有直接關(guān)系,首先,去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查頸椎的核磁,看是否有壓迫神經(jīng)的現(xiàn)象,同時,口服一些止痛藥,舒筋活血的藥物對癥治療,要改善工作環(huán)境,可以適當(dāng)?shù)娜敉膺\動打羽毛球,神經(jīng)壓迫嚴重的需要手術(shù)治療。
以上是對“勁椎骨質(zhì)增生疼痛很不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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