細(xì)軟發(fā)質(zhì)頭發(fā)也干燥長(zhǎng)的慢
女 | 23歲 2022-10-08 15:22:02
1人回復(fù)
來(lái)自蘭州市
健康咨詢描述： 身高168體重95斤一直吃的也挺好的但是吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)永遠(yuǎn)到不了頭發(fā)上頭發(fā)還是很干燥也又長(zhǎng)的特別慢一年都長(zhǎng)不了多少然后發(fā)質(zhì)是細(xì)軟發(fā)質(zhì)怎樣才能讓頭發(fā)長(zhǎng)的快一些？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張強(qiáng) 山東省立第三醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胃炎，胃腸道息肉，胃十二指腸潰瘍，潰瘍性結(jié)腸炎
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2022-10-08 15:41:43 我要投訴
首先通過(guò)目前所描述的癥狀來(lái)說(shuō)，可能還是目前所導(dǎo)致的癥狀跟營(yíng)養(yǎng)不良有直接的關(guān)系，首先頭發(fā)當(dāng)中還有大量的蛋白質(zhì)，所以平時(shí)應(yīng)該多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物以及平時(shí)多喝水規(guī)律作息，保證充足的睡眠，可以使得激素水平分泌均衡后，也能得到很好的調(diào)理作用。
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