你所說(shuō)的維生素B2這種藥物主要是對(duì)于缺乏B族維生素造成的口角炎唇炎舌炎,結(jié)膜炎,脂溢性皮炎和陰囊炎之類的問(wèn)題會(huì)有幫助。但是B2對(duì)于睡眠方面的改善或治療作用并沒(méi)有太多,因此對(duì)于患有失眠癥的患者來(lái)講,單純的服用維生素B2并沒(méi)有什么太大的用處。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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