健康咨詢描述: 打球的時(shí)候崴腳了,腳踝能自由活動(dòng),感覺腫脹不是很厲害
受傷后建議局部制動(dòng)休息,避免負(fù)重,避免做引起疼痛不適等癥狀的動(dòng)作,可以傷后48小時(shí)內(nèi)冰敷處理,建議用毛巾包住冰袋,可以起到減少局部出血,消腫止痛的作用,受傷48小時(shí)之后建議熱敷處理,比如應(yīng)用毛巾包住熱水袋熱敷,可以起到活血化瘀的作用。
一般來(lái)說(shuō)崴腳的時(shí)候韌帶損傷的可能性更大,同時(shí)也會(huì)伴有一些輕微的骨折,比如撕脫性骨折,明顯的骨折是不會(huì)有的,正是因?yàn)檩p微的骨折,臨床上有沒有特殊的體征,所以還是要依靠X光檢查來(lái)的,你先去拍個(gè)片看看,如果拍出來(lái)正常的,一般休息一段時(shí)間就可以了。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
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