老年人睡覺(jué)身體時(shí)冷平時(shí)應(yīng)吃什么藥
保密 | 0個(gè)月 2022-10-04 10:17:14
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健康咨詢描述： 老年人睡覺(jué)身體時(shí)冷平時(shí)應(yīng)吃什么藥
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常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-10-12 08:12:40 我要投訴
老年人睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)到身體的考慮，可能是體質(zhì)相對(duì)比較弱，體虛有很大的關(guān)系，平時(shí)可以吃一些紅棗，豬肝，鴨血，雞血之類(lèi)的食物，也可以吃一些阿膠口服液，這些都是有補(bǔ)氣血的作用，平時(shí)飲食要全面多樣化，不要偏食和挑食加強(qiáng)體育鍛煉，慢慢的可以改善。
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