一般情況下來講女性如果出現(xiàn)了陰虛火旺的話,可以相對應(yīng)的進行體育鍛煉的方式來進行個人體質(zhì)的改善,另外在日常的話還是應(yīng)該養(yǎng)成一個規(guī)律作息時間,避免長時間的熬夜,避免長時間的使用電子產(chǎn)品,適當(dāng)?shù)脑黾语嬍车臓I養(yǎng)。也可以嗯到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)門診進行把脈辨證之后進行中藥的服用。
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