睡覺(jué)時(shí)發(fā)抖是怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2022-10-02 12:52:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：睡覺(jué)時(shí)發(fā)抖是怎么回事

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題

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2022-10-10 17:23:45 我要投訴

睡覺(jué)時(shí)發(fā)抖是比較常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，可以發(fā)生于青少年，也可以見(jiàn)于成年人。引起上述癥狀的因素很多，主要還是與軀體因素有關(guān)，但睡眠時(shí)大腦處于抑制狀態(tài)，但是有個(gè)別的皮層細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，可以引起肢體突然抽動(dòng)。除軀體以外，不良情緒也可引起上述癥狀。如果對(duì)失眠質(zhì)量沒(méi)有影響，不必要過(guò)度關(guān)注。良好的情緒狀態(tài)、軀體狀況，有利于改善睡眠質(zhì)量或者減輕上述癥狀。