健康咨詢描述: 聽(tīng)說(shuō)柚子是寒性的,月經(jīng)期可以吃柚子嗎,吃了不會(huì)有什么影響吧
月經(jīng)期可以吃柚子。柚子富含碳水化合物、脂肪、維生素、蛋白質(zhì)等,降血糖、清火等功效,由于它是一種寒性水果,月經(jīng)期間不可以多吃,少量食用不影響月經(jīng)。如果平時(shí)有腹瀉或有痛經(jīng),這種情況不建議在月經(jīng)期間吃柚子,以免加重腹瀉或加重痛經(jīng)。
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