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2022-10-10 17:14:20 我要投訴
經(jīng)常吃葡萄首先是有好處，比如能夠補充身體所需要的能量，葡萄中含有大量的果糖，糖分可以為人體供能重要物質(zhì)，適當?shù)某砸恍┢咸?，能夠幫助集體補充糖分，另外還能夠促進消化能夠美容養(yǎng)顏，其次葡萄中含有黃酮類物質(zhì)，在一定程度上可以起到保護血管，清除體內(nèi)自由基的作用，但也有一定的壞處，比如吃大量的葡萄，可能會導致機體攝入過多的糖分，就有可能會引起肥胖影響血糖，還有可能會影響到胃腸道。
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