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吃很多荔枝會(huì)上火嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 08:01:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃很多荔枝會(huì)上火嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:54:56 我要投訴

      您好，荔枝吃多了會(huì)上火的，荔枝屬于溫?zé)嵝缘乃?，少量食用能夠吸收荔枝中所含的纖維素，維生素A，維生素B，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，氨基酸等，能起到補(bǔ)血補(bǔ)鐵，健脾，養(yǎng)顏的作用，但是吃多了會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)上火，可能出現(xiàn)咽喉牙齦腫痛，牙齦出血，口生生瘡，大便干燥，便秘等，建議適量食用，避免一次性多吃。

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