吃飽了睡覺(jué)還是不踏實(shí)，是什么原因？
保密 | 0個(gè)月 2022-09-29 14:47:12
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 吃飽了睡覺(jué)還是不踏實(shí)，是什么原因？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-08 23:24:26 我要投訴
在飲食過(guò)飽的情況下，睡眠如果不踏實(shí)，這種一般是由于飲食過(guò)多造成腸胃負(fù)擔(dān)加重，引起血液流向腸胃處較多，導(dǎo)致大腦出現(xiàn)有血液流動(dòng)較少，可能會(huì)伴隨有一定的大腦缺氧的情況，進(jìn)而造成睡眠不踏實(shí)的情況。當(dāng)然本身伴隨有暴飲暴食胃脹情況表現(xiàn)，也是會(huì)引起睡眠質(zhì)量不佳的。
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