氣郁質(zhì)和陰虛質(zhì)怎么調(diào)理
保密 | 0個月 2022-09-27 01:36:32
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來自未知
健康咨詢描述： 氣郁質(zhì)和陰虛質(zhì)怎么調(diào)理
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2022-10-08 13:45:36 我要投訴
氣郁質(zhì)的患者，在飲食中要注意適當(dāng)?shù)某岳須饨庥?、調(diào)理脾胃的食物，比如小米，土豆，牛肉，蘑菇，豆類，鯽魚，雞肉，橘子，動物肝臟，西蘭花等，避免進(jìn)食油膩辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)倪\動。陰虛質(zhì)的患者同樣需要避免進(jìn)食油膩辛辣刺激性的食物，多吃陰柔滋潤類的食品，比如桃，草莓，小米，黃瓜，雞蛋，梨，牛奶，紅薯，蜂蜜。
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