詢問中醫(yī)身體出現(xiàn)諸多不適

      您的舌苔厚并且發(fā)黃考慮是由于痰濕體質(zhì)，或者是由于氣血不足所引起的，您的不良生活習慣會導致病情加重，建議您平時一定要多運動，每天運動1~2個小時以上，盡量不要吃辛辣油膩的食物，多吃一些蔬菜水果，口服一些安神的藥物，可以有效的緩解癥狀。
      

      你好，這個情況主要是考慮身體不適，同時伴有肝火旺的問題的，這個考慮與肝氣不舒有關系的，建議可以喝中藥調(diào)理的，中成藥可以使用逍遙丸疏肝解郁比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同時這個也需要配合使用六味地黃丸滋陰補腎比較好的，盡量不要熬夜就可以的。
      

      這種情況考慮可能存在濕熱，可以口服中藥調(diào)理，但是需要保持健康的生活方式，適當?shù)倪\動減輕體重，將體重控制在理想范圍之內(nèi)，不要吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油膩的食物，最好及時去中醫(yī)院中醫(yī)專家面診，根據(jù)你的舌脈癥準確辨證，對癥用藥，平時保證良好的睡眠，不能熬夜。
      
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