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2022-10-08 12:25:12 我要投訴
指導(dǎo)意見：
更年期隨著體內(nèi)雌激素的下降，這個(gè)月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)紊亂或者是回經(jīng)，這個(gè)屬于正常的生理現(xiàn)象?，F(xiàn)在體重增加變胖主要是由于平時(shí)飲食不規(guī)律，缺乏運(yùn)動(dòng)引起的，這個(gè)和更年期是沒有多大關(guān)系的。建議平時(shí)要保持良好的作息時(shí)間，同時(shí)要多鍛煉身體控制飲食，這樣可以減輕體重的。
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