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急燥愛(ài)發(fā)脾氣

保密 | 0個(gè)月 2005-07-12 09:42:00 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我丈夫今年36,總是一副苦大愁深的樣子,最近發(fā)現(xiàn)他脾氣越來(lái)越急,急得象是病態(tài),他平時(shí)就動(dòng)作快,現(xiàn)在是急,脾氣也越來(lái)越大,和他說(shuō)不了話,好好說(shuō)話都要吵,我覺(jué)得不對(duì)勁,不知這是不是病,可不可以食物調(diào)理

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2005-07-12 10:02:24 我要投訴

您好,您可以給他吃點(diǎn)龍膽瀉肝丸,清熱瀉肝火.注意飲食少食辛辣,多吃新鮮的蔬菜水果,避免飲酒.

解偉福二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 婚姻家庭，親子關(guān)系，厭學(xué)，高考減壓，職場(chǎng)減壓，人際幫助網(wǎng)友：16545稱贊：3

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2019-01-13 10:56:32 我要投訴

你好，這位女士，從你描述的狀況來(lái)看的話，你丈夫的心理是有急躁現(xiàn)象的，在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)壓力的社會(huì)，每個(gè)人都會(huì)面臨著各種各樣的問(wèn)題。所以一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，第一個(gè)要少吃油膩油炸生冷辛辣等難以消化的視頻，注意營(yíng)養(yǎng)的平衡搭配，第二個(gè)要發(fā)展個(gè)人的業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)愛(ài)好釋放焦慮，壓力，緊張不安等各種不良的情緒，第三個(gè)要和諧夫妻關(guān)系，良好的夫妻關(guān)系可以在很大程度上緩解各種壓力，第四個(gè)必須有個(gè)人的空間和朋友圈子朋友們?cè)谝黄鹫f(shuō)說(shuō)笑笑，愉悅心情，舒緩壓力。