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經(jīng)常吃薯片會發(fā)胖嗎怎么避免

保密 | 0個月 2022-09-25 02:16:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常吃薯片會發(fā)胖嗎怎么避免

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:40:38 我要投訴

      薯片是一種膨化食品，含有大量的油脂，而且熱量也是比較高的，如果經(jīng)常吃薯片的話，就可能會造成肥胖的情況，如果想避免這種情況的話就不要多吃薯片，如果實在是想吃的話可以去吃一些不是油炸的。如果想減肥的話，在減肥期間是不能吃薯片的。

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