白參屬于比較好的營養(yǎng)補品,一般是可以通過熬湯的辦法補充,也可以泡水,至于是不是酸的,具體要看買的參的品質(zhì)和泡水時間,建議通過正規(guī)的渠道購買白參,咨詢中醫(yī)科醫(yī)生,最有效的使用方法,注意如果想要增強抵抗力加強營養(yǎng),還是需要適當?shù)氖秤脙?yōu)質(zhì)蛋白,合理搭配營養(yǎng)結(jié)構(gòu),適度鍛煉
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