打籃球崴腳后第10天內側有疼痛感
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好！本人打籃球崴腳后第十天，輕微運動內側仍有疼痛感（擠壓不疼），之前幾天跟腱和外側骨頭有點疼！一直在用云南白藥氣霧劑。1年前有過踝關節(jié)炎的，請問醫(yī)生如何處理？
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醫(yī)生回復區(qū)
從你的情況來看，你的是打籃球之后導致了踝關節(jié)的扭傷，現(xiàn)在活動之后有些疼痛感說明損傷這是不嚴重的，如果損傷嚴重的話，疼痛會非常嚴重的，而且腫脹也是非常嚴重的腫脹，疼痛不會恢復這么快的，目前，仍然需要注意休息的減少運動，可以配合溫水泡腳治療。
崴腳后就每天在泡熱水，就是有時候踝關節(jié)扭動舒展的時候會有響聲，左腳是沒有的
踝關節(jié)扭動時有響聲，這是關節(jié)炎的癥狀的，經過休息治療會逐漸好轉的。
那平時用什么藥，吃什么藥呢
可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片和氨基葡萄糖膠囊治療。
目前你的情況最好先去檢查一下，比如去拍個X光片，如果沒有骨折，那么以靜養(yǎng)為主，適當?shù)淖鲆幌迈钻P節(jié)的屈伸運動，平時多用熱水泡泡腳，可以繼續(xù)用云南白藥氣霧劑，也可以用扶他林軟膏。如果要長時間走路的話，最好戴個護具，就像你后面一張圖片上一樣的。
醫(yī)生，大概靜養(yǎng)多久可以打球呢
一般靜養(yǎng)的時間要2~3個星期，或者疼痛明顯的緩解。
站立久了腳后跟有點疼
這情況正常的，因為還沒有完全的恢復，所以還是要休息為主。
睡覺的時候需要抬高腳嗎？除了扶他林還用其他藥嗎
把腳抬高，其他也沒有必要用特別的藥物。
疾病百科| 關節(jié)炎（別名：胯關節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。
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