茶水并不能夠代替白開水每天喝,建議平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷?,補(bǔ)充水分方面,還是建議以白開水為主茶水使用茶葉泡的水,而茶水中含有茶多酚生物堿等成分,可以起到提神醒腦幫助消化的作用,適當(dāng)?shù)暮纫恍?duì)身體沒有特別大的問題,但是如果大量的喝會(huì)對(duì)身體帶來一定的負(fù)擔(dān)。
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