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2022-10-08 13:32:24 我要投訴
白蘿卜與胡蘿卜通常是可以一起吃，白蘿卜與胡蘿卜中都富含豐富的維生素礦物質(zhì)，纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，但是從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度不建議兩者一起食用，因?yàn)閮烧叨际呛疀龅氖澄?，過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，從而出現(xiàn)腹瀉胃腸道等癥狀。
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