身體的肌肉一直跳動(dòng)。。

      這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)勞損，考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積過(guò)多造成的酸痛，注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，暫時(shí)不建議進(jìn)行體育鍛煉，可以多喝水，能加快乳酸的代謝，同時(shí)可以在疼痛明顯的部位外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療可以服用活血化瘀，強(qiáng)筋健骨的中成藥

      你的情況，身體的肌肉一直跳動(dòng)，通常是由于心理壓力過(guò)大，過(guò)度勞累生理的因素引起的，如果經(jīng)常熬夜，同時(shí)重體力勞動(dòng)以及劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉處于緊張與疲勞的狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致肌肉不自主的跳動(dòng)，建議你可以適當(dāng)?shù)臒岱缶植?，按摩局部的方式改善癥狀，如果癥狀不緩解，建議去醫(yī)院檢查一下。
      以上是對(duì)“身體的肌肉一直跳動(dòng)。?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      很正常的現(xiàn)象，考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的軟組織損傷有關(guān)，沒(méi)有大礙的，希望你正確面對(duì)，放下心里包袱，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療，慢慢就恢復(fù)正常的。