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香菇和土豆能一起吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-20 08:56:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 香菇和土豆能一起吃嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:29:20 我要投訴

      您好，香菇是可以與土豆一起做菜食用的。這兩種食物是沒有沖突的。香菇是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，含有微量元素、礦物質(zhì)、維生素等，可以有增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，增強(qiáng)抗病能力，土豆是淀粉類食物，含有糖分、維生素、微量元素礦物質(zhì)等，可以補(bǔ)充能量，還有潤(rùn)腸通便功效。這兩種食物同時(shí)用，對(duì)身體是非常有好處的。

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