甘油三酯血脂高,首先可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用降甘油三脂藥物來幫助調(diào)理。第二,平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu),要避免高熱量食物的攝入,不要吃肥甘味厚的食物,比如動(dòng)物的脂肪內(nèi)臟等等,少吃油炸的食物和燒烤的食物,要低鹽低脂低熱量飲食,還要忌煙忌酒。第三,要有良好的生活方式和生活習(xí)慣不熬夜,早睡早起,通過積極的鍛煉來幫助降低血脂。
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