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手展太高肩膀有點疼手不能反手背部

男 | 17歲 2022-09-18 00:12:38 1人回復 來自莆田市

健康咨詢描述： 手展太高肩膀有點疼手不能反手背部。剛開始去游泳給撞到了然后過了4天我以為快好了又去打羽毛球暴力扣球突然手就泄力了拿筆的力氣都沒有了再過一周我又去打球太用力了又泄力一天

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荊兆峰
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2022-09-18 09:51:21 我要投訴

      如果過度運動造成肩周等相關部位的一些肌肉拉傷的這種情況下，有可能就會造成相關的具體癥狀的，這種情況下就得多休息，不能夠過多的活動或運動的，那么有必要的話是需要局部做一些熱敷，貼一些膏藥，適當?shù)某砸恍┗钛鲱惖乃幬锒际强梢缘?，是需要?jīng)過慢慢的調(diào)養(yǎng)恢復的，也是需要通過一些功能性的鍛煉的。

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