菊花泡水喝,味道是微苦有點(diǎn)澀,可以適當(dāng)加點(diǎn)冰糖,上火可以喝點(diǎn)菊花茶,菊花茶可以平肝火,肝火旺經(jīng)常頭暈,眼部不適的人,可以泡菊花茶喝緩解癥狀,三高人群也可以飲用,能幫助輔助調(diào)節(jié),血糖高不要加糖,脾胃虛弱的人不可以食用菊花茶。菊花茶性寒,體質(zhì)虛弱的人也避免大量飲用,避免出現(xiàn)手腳冰涼,寒邪加重。
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