請(qǐng)問(wèn)紅薯和紅棗可以一起吃嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-09-13 08:08:44
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健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)紅薯和紅棗可以一起吃嗎？
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2022-09-21 08:08:27 我要投訴
紅薯和紅棗是可以一起吃的，這兩者之間是沒(méi)有什么沖突性的一起吃不會(huì)帶來(lái)不舒服的現(xiàn)象，但是需要注意的是不要一次性吃的太多，可以少量的吃一些紅薯，是一種營(yíng)養(yǎng)齊全而豐富的天然滋補(bǔ)食品，其中含有著蛋白質(zhì)脂肪，磷，鈣，鉀，胡蘿卜素以及維生素a維生素C維生素E，維生素B1等營(yíng)養(yǎng)成分。
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