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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-09-20 08:22:06 我要投訴
吃生姜能夠開(kāi)胃健脾，促進(jìn)食欲，生姜有豐富的姜辣素，可以促進(jìn)腸道，胃液消化液的分泌，刺激腸胃蠕動(dòng)，加快身體對(duì)食物的消化和吸收，過(guò)多的吃生姜會(huì)引起人體不適的癥狀，姜辛辣，性燥，如果夏天吃多了容易出現(xiàn)咳嗽，生姜對(duì)胃腸道也有刺激，如果一次過(guò)量吃生姜，可能會(huì)造成胃腸黏膜出現(xiàn)燒心胃脹的癥狀，日常生活中要適量吃生姜。
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