健康咨詢描述: 每次上網(wǎng)課聽到老師聲音就想吐很煩躁不管哪科都這樣
那有耳鳴的情況有可能是缺乏營(yíng)養(yǎng),所以要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食,多吃瓜果和蔬菜不吃油膩辛辣刺激的東西,必要的時(shí)候吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,三磷酸腺苷片治療,也可以吃銀杏葉提取物片進(jìn)行治療,可以去五官科進(jìn)行檢查治療的。學(xué)會(huì)放松心情,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的,保證睡眠的充足。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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