健康咨詢描述: 就今年半年吧!她說看黑板上的字不清楚,酸痛,之前檢查也是說眼疲勞,近視只有幾十度,還好,就散光度數(shù)高點(diǎn)
指導(dǎo)意見:
建議還是驗(yàn)配合適的眼鏡。如果在課堂上看不清楚時(shí),盡量戴上眼鏡。否則,眼睛看不見或者是看不清楚,反而會(huì)加快度數(shù)的增加,而是看不見時(shí)瞇著眼睛會(huì)讓看得清楚,養(yǎng)成壞習(xí)慣。在戶外看遠(yuǎn)處時(shí),建議不要佩戴。年輕人,長(zhǎng)時(shí)間戴著眼睛會(huì)變丑。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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